få din krop og din selvtillid tilbage
Det er på tide at genfinde din form og selvtillid! Indtag en plads i mit online forløb, som er skræddersyet til mænd som dig, som ønsker at lave en vedvarende forandring i deres liv!
100% tilfredshed, 0% risiko
Succeser
Nogle af mine seje klienters fantastiske rejser.
Lås op for overskud & selvtillid
Jeg hjælper mænd som dig med at få kroppen (og energien) tilbage gennem skræddersyet online coaching.
Uanset om du har travlt med arbejde eller familie, skaber jeg en plan, der passer til din hverdag – uden ekstreme diæter eller urealistiske træningsprogrammer.
slip dit potentiale løs med mit forløb
Mit online forløb er designet til at hjælpe dig med at genfinde og optimere din fysik samt booste din selvtillid. Forløbet bliver skræddersyet til din livsstil og dine mål.
optimeret træningsplan
Alle træningsplaner er skræddersyet og 100% tilpasset hver enkelt klient. Der tages selvfølgelig højde for eksisterende skader og skavanker.
Kostplan til din hverdag
Uden en god kostplan kommer du ikke langt. Jeg sørger for at du har en kostplan som er let at eksekvere på, men også kan deles med familien.
tracking af fremskridt
Du kan følge med i dine fremskridt på appen, samt give mig feedback på, hvad der fungerer for dig så vi sikrer at du kan ramme dine mål.
støtte og motivation
Du har 24:7 adgang til at chatte med mig, om hvad som helst, du er i tvivl om eller har spørgsmål til. Lige når det passer dig.
Din rejse starter her
Alle forløb er forskellige, men i generelt er nedenstående, hvad de fleste kan forvente.
Uge 1
Du har indenfor en uge fået dine planer og er klar til at gå i krig.
Uge 2
Dit energiniveau begynder at stige.
Uge 4
Du begynder at kunne se forskel på din krop.
Uge 8
Dine nærmeste venner og familie begynder at kunne se forskel.
Uge 12
Resten af verdenen kan se forskel på din krop.
Uge 16
Du er nu klar til at fortsætte selv, men kan selvfølgelig stadig fortsætte - det er op til dig!
Det siger mine klienter
Hør udtalelser fra nogle af dem som har fået forandret deres liv ved mig.
FAQ
Prisen for et coachingforløb hos Saugmann Fitness varierer, da jeg skræddersyr hvert forløb til den enkelte persons unikke behov og målsætninger. Jeg tror på at tilbyde personlige løsninger, der passer perfekt til dine mål, uanset om det er vægttab, muskelopbygning eller generel sundhedsforbedring. Kontakt mig for at få mere information om priser og muligheder for dit individuelle forløb hos Saugmann Fitness.
SKÆRER DU DINE UGENTLIGE INDKØB NED MED 200 DKK HAR DU SPARET 800 DKK/MÅNED.
Det varer i bund og grund så længe du vil, men som minimum 4 måneder. Jeg anbefaler at starte med mindst 4-6 måneder , så vi er sikre på, at vi kan få opbygget vedvarende vaner.
Det er op til dig. Forløbet bliver tilpasset din hverdag, så du kommer kun til at træne så mange gange, som du selv har lyst.
Det kan du i hvert fald. Det handler ikke om begrænsninger, men om at finde balance, så selvfølgelig skal der være plads til at tage ud med vennerne.
Du kan både tracke din udvikling, se din træningsplan, kostplan, chatte og meget mere på min app, som du får adgang til.
Tag det første skridt
Er du klar til at genfinde din selvtillid og fysik? Kontakt mig for en uforpligtende samtale i dag og find ud af, hvordan du kan transformere dit liv
CVR: 37215945
Gammel Kongevej 1
1610 København V
Powered by Lenus.io